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Lesson 2 - Neckline and Neck
Lesson 1 - Cervical Collar Zone
Lección 2 - Zona de escote y cuello
Lesson 1 - Cervical Collar Zone
For the long preservation of youth and freshness of the skin in the decollete zone, constant care and attention to health are needed.
Massage is not accidentally called passive gymnastics. With the help of face massage, neck and décolleté can relax tense muscles and tone up weakened once. As a result, It tightens facial contours, wrinkles, and folds will be smoothed out or reduced.
13 €
incl.all taxes per lesson
Para una larga preservación de la juventud y la frescura de la piel en la zona de escote, se necesita un cuidado constante.
El masaje no se llama accidentalmente gimnasia pasiva. Mediante el masaje de la cara, el cuello y del escote, se relajan los músculos tensos y se tonifican los debilitados. Como resultado, el óvalo de la cara se tensa, los pliegues y las arrugas se suavizan o se reducen.
13 €
incl.all taxes per lesson
Useful properties of self-massage:
  • In addition, during the massage, blood circulation improves - the flow of arterial blood increases, and the cells receive more nutrients and oxygen. As a result, complexion, skin turgor improves, the aging process slows down. The effect of venous blood and lymph.
  • Massage affects the nervous system - relieves emotional stress and other effects of stress. Endorphins are produced - hormones of joy, happiness, and pleasure. It cheers you up, improves sleep, and overall well-being.
Do not forget that the technique has contraindications:
  • Damage to the epidermis: burns, cuts, cracks;
  • Bacterial, viral infections: herpes, furunculosis, acne;
  • Oncological diseases;
  • Rashes of any kind, warts;
  • Inflammation of the facial nerve, lymph nodes;
  • Large moles;
  • Exacerbation of chronic diseases;
  • Problems with the cardiovascular system.
  • Caution should be exercised in conducting massage with high blood pressure and a general painful condition.
Propiedades útiles del auto masaje:
  • Además, durante el masaje, mejora la circulación sanguínea: aumenta el flujo de la sangre arterial y las células de la piel reciben más nutrientes y oxígeno. Como resultado, la complexión y la turgencia de la piel mejoran y los procesos de envejecimiento se ralentizan.
  • Mejora la salida de sangre venosa y linfa, el masaje facial ayuda a eliminar el edema y tiene un efecto lifting.
  • Y, por supuesto, el masaje afecta el sistema nervioso: alivia el estrés emocional y otros efectos del estrés.
  • Se producen endorfinas: hormonas de alegría, felicidad y placer.
  • Mejora el estado de ánimo, el sueño y el bienestar general.
Es importante saber
  • No olvides que la técnica tiene contraindicaciones
  • Daño a la epidermis: quemaduras, cortes, grietas
  • Infecciones bacterianas, virales: herpes, furunculosis, acné
  • Enfermedades oncológicas
  • Erupciones de cualquier tipo, verrugas
  • Inflamación del nervio facial, ganglios linfáticos
  • Lunares grandes
  • Exacerbación de enfermedades crónicas
  • Problemas con el sistema cardiovascular
  • Se debe tener precaución al realizar masajes con presión arterial alta y una afección dolorosa general
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